Колесо для пресса - эффективный, надежный и простой тренажер, который поможет за непродожительное время привести фигуру в порядок. Он позволяет проработать не только мышцы пресса, но и руки, плечи, грудь, спину, бедра.

Ролик очень компактный, поэтому идеально подойдет для тренировок в домашних условиях.

Удобная и устойчивая конструкция

Тренажер представляет собой два колеса, которые крепятся на металлический вал. Колесики выполнены из прочного литого пластика, устойчивые. Рельефная поверхность по краю обеспечивает антискользящий эффект, поэтому вы можете проводить тренировки на любом напольном покрытии.

Специальные накладки на ручки из вспененного неопрена обеспечивают удобный захват. Благодаря пористой структуре неопрен собирает пот с ладоней, предотвращая выскальзывание тренажера из рук.

В комплект также входит коврик-подложка из неопрена для упора коленей во время упражнений.

Как правильно заниматься

Во время первых занятий следует ограничить амплитуду движений - установить границу для выката колеса. Барьером может служить стена, дверь, тумба или тяжелый ящик. Постепенно амплитуду увеличивают, а барьер убирают.

Можно совершать движения вперед-назад или по диагонали для тренировки косых мышц живота.

Опытные спортсмены могут сразу катать ролик на максимальной амплитуде. Для усложнения задачи можно выполнять упражнения из положения «планки» (делать упор ступнями, а не коленями). В таком случае амплитуда будет еще больше.

Преимущества колеса для пресса:

• Позволяет проработать мышцы пресса, рук, груди, спины.
• Колесо не скользит и не царапает поверхность.
• Имеет упрочненную конструкцию.
• Удобные ручки обеспечивают максимальный комфорт.
• Подходит для женщин и мужчин.