Портативний педальний тренажер - простий інструмент для тренування верхніх і нижніх кінцівок. З його допомогою у вас є можливість зміцнити плечі, верхню частину спини, руки та ноги.

Такий міні-байк створений для людей, які бажають підтримувати себе у формі. Просто крутите педалі кожен день, самостійно регулюючи рівень опору.

Велотренажер можна використовувати для розробки колінного та гомілковостопного суглоба в період реабілітації після важких травм, для відновлення рухової активності після інсульту, а також для нормалізації кровообігу.

Підходить кожному

Портативний педальний тренажер підходить як здоровим людям, так і літнім, у хорошій фізичній формі або тим, хто проходить реабілітацію, а також страждають від ожирінням.

Регулярні заняття нададуть позитивний ефект на весь організм в цілому. Такі тренування благотворно впливають на серцево-судинну систему організму людини, прискорюють процеси обміну речовин, підтримують м'язи в тонусі.

Цифровий датчик

Велотренажер має спеціальний вбудований датчик, який дозволяє відстежувати основні показники:

• витрачені калорії;
• відстань;
• швидкість;
• час.

Як користуватися тренажером?

1. Перед тим як займатися на тренажері, проведіть невелику загальну розминку, потім встановіть педальний тренажер на рівну поверхню, присядьте на диван або стілець і почніть крутити педалі як на звичайному велосипеді.
2. Налаштуйте рівень опору так, щоб ви відчували навантаження. Можете крутити педалі скільки завгодно, одночасно читаючи книгу або ж спостерігаючи за розвитком сюжету в улюбленому серіалі.
3. Оптимальний час занять від 15 до 30 хвилин в день.