Тренажер міні-степпер - це простий у використанні і неймовірно ефективний прилад для тренувань будинку.

Він невеликий і компактний, тому для нього легко знайти місце навіть в маленькій кімнаті. А в разі необхідності можна, не надриваючись, перенести його в будь-який зручний місце, наприклад, ближче до телевізора. Зіставте тренування з переглядом улюблених телепередач!

Повноцінне тренування ніг

Міні-степпер імітує ходьбу по сходах і розрахований на тренування різних груп м'язів ніг і сідниць. Крокуючі руху прекрасно розігрівають колінні суглоби, зміцнюють м'язи і зв'язки ступні і гомілки.

Крім того, при тренуваннях на степпере можна опрацьовувати також м'язи стегон і сідниць: переносячи навантаження на п'яту, Ви надаєте обсяг великого сідничного м'язу, а розподіляючи тиск на всю стопу - акцентовано прокачиваете передню поверхню стегна.

Регулярні тренування на степпере зміцнюють серцево-судинну систему, а на відміну від бігу і ходьби по сходах, які не навантажують суглоби. Ідеально підходить для тренувань людям із зайвою вагою!

Підходить для лікувальних вправ

Ви можете використовувати тренажер міні-степер як реабілітаційний тренажер. Завдяки ньому ви можете зміцнити ослаблені після отриманих травм м'язи, розробляти зв'язки, поступово збільшуючи час вправ.

Конструкція міні-степпера

Міністеппер має спрощену конструкцію: міцну металеву основу, педалі- "сходинки", 2 пневматичних (повітряних) циліндра, що забезпечують опір (навантаження).

Степпер обладнаний дисплеєм, на якому відображаються певні параметри, за допомогою яких легко оцінити ефективність тренування і побачити свій прогрес.

На дисплеї міні-степпера ви можете побачити:

1. Count: показує сумарну кількість кроків за поточний сеанс.

2. Time: показує час тренування.

3. Calorie: показує кількість витрачених калорій за час тренування.

4. Reps / min: показує середню кількість кроків за хвилину.

Червона кнопка: якщо утримувати кнопку натиснутою 3-4 секунди, можна скинути всі налаштування.

Дисплей працює від батарейок. Лічильник включається автоматично при натисканні на пристрій або при натисканні червоної кнопки. Дисплей автоматично вимикається через 4 хвилини після закінчення тренування на степпері.

Переваги тренажера Міні-степпера:

• Широкі педалі з нековзною поверхнею;
• Наявність LED дисплея;
• Взаємозалежний хід педалей;
• Плавне опір під час тренування;
• Компактність (легка транспортування).